リシケシュのベジカフェ

インドのリシケシュはヨガの聖地、ヒンズーの聖地でもあり基本的に街全体がベジタリアン。オーガニックの食材のみを使用したお店やスーパーもあって、世界中から人が集まるのでお洒落なヴィーガンカフェもたくさんあります。そんなクリー […]

ガンジス川

ヨガの聖地リシケシュは世界中からヨギ(ヨガをする人)が集まる国際色豊かな街。 リシケシュはヒマラヤ山脈に近くインドでも最も神聖な川「ガンジス川」が街の中心に流れています。現地ではガンガと呼ばれていました。 汚染されている […]

girls movies

今日は私が高校生のときにはまっていたガールズムービーをご紹介♡英語の勉強にもなるしこの二作の独特な世界観、ファッション、音楽が大好きだったな~今観ても気分が上がる映画たちです。映画って観るたびに新しい発見があるので私は気 […]

フラワームーン

今宵は5月の満月の日。 今の時期、春のとても過ごしやすい季節でたくさんの花が咲くことから、5月の満月は別名フラワームーンと呼ばれているそう。満月眺めながら、心地よい5月の風、空気といった季節を感じるのってとても贅沢な時間 […]

子宮をあたためる飲み物

「子宮の冷えは女性の大敵」と言われるほど特に女性は身体を冷やさないようにすることが大切。 私は末端冷え性で真夏でも手足は氷並みに冷たくてホルモンバランスも整っていないことが多いので意識して身体をあたためるようにしています […]

ドイツ北西の田舎町

夏のヨーロッパは緑が深く自然が生き生きとしていてとても過ごしやすい気候。この時訪れたのはドイツの北西、オランダとの国境に近い小さな街 Timmel。私は英語が全く分からなかった小学生のときからドイツに友達がいて、ペンパル […]

ポーランドの古都クラフク

ポーランドの南に位置する第二の都市クラクフは昔500年以上もの間、首都であった古都。日本でいうと京都のような感じでしょうか。第二次世界大戦中の戦火にも奇跡的に免れた中世の建築物がたくさん残っています。チェコやスロバキアに […]

ムーミンの故郷ヘルシンキ

「日本から一番近いヨーロッパ」と言われている北欧フィンランドの首都ヘルシンキ。 上の写真はヘルシンキ市中心東側の高台に街を見渡すように立ってにあるロシア正教のウスペンスキー寺院。タマネギ形ドームは、ロシア正教会の特徴でも […]